Konzentration, innere Ruhe und Fokus! Das sind drei wichtige Bausteine, um einen Wettkampf erfolgreich zu absolvieren. Und genau darauf zielt der Lehrgang ab, werden Techniken vermittelt, um diese Faktoren zu schulen und zu trainieren.

Dabei bekommen die Teilnehmenden sowohl eine generelle Einführung in das mentale Training als auch Soforthilfen, die sie im Wettkampf nutzen und anwenden können. Zum einen dient das zur Leistungsstabilisierung, zum anderen, um in Druck- und Stresssituationen ganz nach dem Motto „Unter Druck entstehen Diamanten“ ruhig und trotzdem leistungsfähig zu bleiben.

Wie immer sind in den Lehrgangsgebühren Unterkunft im Einzelzimmer mit Vollpension sowie Nutzung des hoteleigenen Fitness- und Saunabereichs enthalten.