Allgemeines, 06.08.2020

DSB-Themenwoche: Mit dem richtigen Fokus in den Flow - Eine Übung

Die volle Konzentration auf eine Sache ist die Grundlage für ein Flow-Erlebnis. Einfach zu seinem Sportler zu sagen „Konzentrier dich!“ ist noch nicht die Lösung, denn dabei fehlt ihm eine wesentliche Information, nämlich auf was er sich eigentlich konzentrieren soll. Deshalb ist es wichtig die verschiedenen Ausrichtungen der Konzentration zu kennen und diese bewusst anzusteuern, damit man die unterschiedlichen Varianten im richtigen Moment nutzen kann. Wie man dies trainieren kann, zeigt eine Übung. Weiterlesen

National, 05.08.2020

Deutschland Cup Bogensport 2020: Interview mit ZDF-Regisseur Andreas Lauterbach

Das ZDF berichtet am Sonntag, 9. August (16.30 bis 18.55 Uhr) in seiner Sport Extra-Sendung u.a. vom erstmals durchgeführten „Deutschland Cup Bogensport“. Im Rahmen der Übertragung der Leichtathletik-DM in Braunschweig schaltet das ZDF nach Wiesbaden und zeigt die Entscheidungen im Einzel und Mixed mit dem Recurvebogen. Im Interview äußert sich ZDF-Regisseur Andreas Lauterbach dazu. Weiterlesen

Allgemeines, 05.08.2020

DSB-Themenwoche: Keine Spitzenleistung ohne Flow?

Immer wieder wird in der Wissenschaft und unter Sportlern diskutiert, ob ein Flow wirklich dabei hilft, seine letzten Reserven aus sich herauszuholen und im Wettkampf über sich hinauszuwachsen. Ist Spitzenleistung ohne Flow überhaupt möglich? DSB-Sportpsychologe Benjamin Koch betreut die Athleten des Skeet-Nationalkaders bis hin zu den Olympiakandidaten und verrät im Interview, ob der Flow wirklich das Geheimrezept der Sportler ist. Weiterlesen

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