Lehrgänge

Jedermann-Lehrgang Luftgewehr: Schwerpunkt Mentaltraining im Juni

03.05.2024 09:21

Nachdem es für die Auflageschützen einen Jedermann-Lehrgang mit Schwerpunkt Mentaltraining gibt, ist dieses Thema auch für Luftgewehrschützen Freihand im Juni auf der Tagesordnung. Vom 7. bis 9. Juni führt Trainer Herbert Zimmermann die Teilnehmer am Bundesstützpunkt in Wiesbaden in dieses spannende Thema ein.

Foto: DSB / Beim Lehrgang Luftgewehr steht das Mentaltraining im Mittelpunkt.
Foto: DSB / Beim Lehrgang Luftgewehr steht das Mentaltraining im Mittelpunkt.

Dabei gibt es sowohl eine Einführung in das Thema als auch (praktische) Hilfen, wie die mentale Stärke aufgebaut und dann natürlich auch im Wettkampf als Soforthilfe angewendet werden kann. Dabei erhalten die Lehrgangs-Teilnehmer einen Handlungsplan, wie sie mit unerwarteten Situationen umzugehen haben.

Eine Waffenstörung, schwache Schüsse, unerwartete Momente generell, die den normalen Ablauf unterbrechen! Es gibt zahlreiche Situationen, in denen die mentale Stärke gefordert und entscheidend ist. Und das gilt natürlich insbesondere für den Wettkampf, deswegen lautet das Motto des Lehrgangs: „Gut sein, wenn es darauf ankommt!“

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