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- Themenwoche: 10 Gründe, warum Fitness für Schützen wichtig ist
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- Fit mit einer neuen Übung von Maxi Dallinger für die Rumpfstabilität!
- Monika Karsch zeigt eine Übung, die viel Koordination und Balance erfordert
- Maxi Dallinger mit einer Übung, die dem Plätzchenspeck schon mal vorbeugt
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- Maximilian Dallinger zeigt eine seiner Lieblingsübungen, die einen auch in der kalten Jahreszeit zum Schwitzen bringt
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- Gleichgewicht halten mit Maxi Dallinger
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- Ran an den Plätzchenspeck! Maximilian Dallinger zeigt, wie es geht
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- Eine neue Übung für Arme und Beine von Maxi Dallinger
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- Klappmesser/Rückenstütz - Mit dieser Übung von Maximilian Dallinger "brennen" die Bauchmuskeln
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